6 Dicas para manter a saúde do seu relacionamento a dois

Ter�a, 08 de outubro de 2019

1. Não deixe passar pequenos incômodos

Quanto antes falamos, melhor é para o relacionamento. Todo comportamento é aprendido, mas é difícil mudar algo que fazemos durante muito tempo.

2. Reserve um tempo para vocês

Separe um dia na semana, ou um fim de semana no mês, só para vocês dois. Saiam para jantar, para ir ao cinema ou para algo que seja prazeroso para os dois e que dê um respiro na vida agitada em família.

3. Não idealize o seu par ou seu relacionamento

Quanto mais você conhece uma pessoa, mais defeitos serão descobertos, mas também aparecerão mais qualidades. Só depende de você prestar a atenção nas coisas certas e, claro, conversar quando algo realmente não lhe agradar (como falei na primeira dica).

4. Releve sempre que possível

Muitos relacionamentos acabam desgastados por pequenos conflitos desnecessários. Às vezes só você está um pouco estressado e acaba descontando essa frustração no seu parceiro. Por isso, pense duas vezes antes de levantar a voz ou usar palavras duras.

5. Agradeça, elogie e peça desculpas

Essas três atitudes têm um poder transformador na vida de qualquer casal. Não deixe que se percam na rotina da vida a dois. Sempre reconheça os esforços de seu parceiro, aceite seus próprios erros e entenda que a saúde do seu relacionamento depende de vocês!

6. Faça pequenas surpresas

Para fugir dessa repetição, pequenas mudanças são necessárias. Ao dar o beijo de despedida, por exemplo, que tal tentar algo mais intenso e demorado? Antes de dormir, fuja do clássico boa noite e dê um abraço apertado e um beijo na testa de seu parceiro.

Fonte: psicologiaviva

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